Genießen Sie fordernde Asanas in freier Natur zwischen den Alpakas mit anschließender
Salutogenese im Stall. Eine einzigartige Berührung von Mensch, Tier und Natur – um in ein vollbewusstes Spüren
zu kommen

Als Asanas  werden überwiegend ruhende Körperstellungen besonders im Hatha Yoga bezeichnet die einen natürlichen Körperfluss erzeugen sollen. Asanas dienen nicht nur körperlicher Geschmeidigkeit und vitaler Kraft, sondern sie harmonisieren Körper und Geist. Vollständiges Asana geht damit über den körperlichen Sinn der Übung hinaus und da kommen die Alpakas ins Spiel. In der natürlichen Ruhe umgeben von den neugierigen Tieren in die eigene Wahrnehmung kommen.

Für die Entspannung und die Atmung widmen wir uns ganz den Tieren: Hast du einem Alpaka schon mal beim Fressen zugesehen? Die beruhigenden Geräusche gehört? Nicht bewegen, stumm sitzen bleiben – genießen.

Ganz ohne Halfter, ohne Müssen….. Den Tieren einfach beim Sein zusehen. Zur Ruhe kommen, genießen. Mit gesprochener Kraftmediation.

Schau, es kommt zu mir, ich spüre den Atem, rieche das glänzende, flauschige Fell. Magischer Moment – vorbei, es zieht weiter…. So wie Dein Moment